Ojos secos y lentes de contacto: causas y remedios

Ojos secos y lentes de contacto son una combinación bastante común.

De hecho, no es raro que en ojos con tendencia a la sequedad los lentes agraven el problema, causando irritación adicional, ardor y molestias generales. La incomodidad se manifiesta no solo como una forma de malestar sino también en el rendimiento en el trabajo y el descanso.

Por lo tanto, es esencial comprender las causas de esta condición para poder adoptar remedios efectivos.

Desde un buen cuidado de los ojos hasta una cuidadosa elección de los lentes de contacto, hay muchos pasos que pueden ayudarte a mantener el ojo hidratado, brindándote una experiencia visual cómoda y clara

Con este propósito, a continuación exploraremos juntos las causas de los ojos secos con lentes de contacto y te proporcionaremos valiosos consejos para encontrar la solución más adecuada a tus necesidades.

Causas

Si usas lentes de contacto y experimentas molestias como ojos enrojecidos, sensibilidad a la luz, ojos cansados o visión borrosa, podrías estar sufriendo de ojos secos.

No es extraño, porque los lentes de contacto, aunque no descansan directamente sobre el ojo, pueden influir en el flujo normal de oxígeno a la córnea, la parte del ojo usualmente hidratada por las lágrimas. Y como es fácil intuir, el oxígeno es esencial para la producción de lágrimas, que a su vez previenen la sequedad ocular.

Diversas causas pueden, por lo tanto, contribuir a los ojos secos con lentes de contacto:

• disminución del flujo de oxígeno a la córnea;
• graduación incorrecta de los lentes de contacto;
• humedad o aire seco en el ambiente;
• uso prolongado de los lentes más allá del período recomendado;
• exposición a polvo y polen.

Los ojos secos en quienes usan lentes de contacto a menudo derivan de una serie de factores relacionados con la interacción de los lentes con el ojo y el entorno circundante. La reducida permeabilidad de los lentes de contacto puede limitar el flujo de oxígeno a la córnea, esencial para la producción de lágrimas y la hidratación ocular. Esto puede ser particularmente problemático, ya que el film lagrimal es crucial para mantener la superficie ocular lubricada y prevenir la sensación de sequedad.

Otro aspecto a considerar es la importancia de la correcta graduación de los lentes. El uso de lentes con graduación inadecuada genera, de hecho, fatiga visual, que aumenta la sensación de sequedad ocular. Además, la exposición frecuente a ambientes con aire seco o calentado puede contribuir al problema, restando humedad adicional a los ojos.

También el uso prolongado de los lentes de contacto más allá del período aconsejado puede llevar a una mayor sequedad, ya que los propios lentes pueden acumular depósitos e interferir con la lubricación ocular normal. Finalmente, la presencia de polvo y polen en el ambiente puede irritar los ojos, amplificando la sensación de molestia.

Reconocer estas causas es esencial para adoptar estrategias dirigidas a garantizar el confort visual. Ahora te revelaremos cómo resolver el problema.

Remedios

Como te hemos anticipado, no temas porque existen remedios prácticos para mantener tus ojos hidratados y disfrutar plenamente de los beneficios de los lentes de contacto.

Aquí están todos:

• lentes de calidad;
• soluciones lagrimales;
• pausas frecuentes;
• hidratación general;
• tiempo limitado de uso.
  
  
  
  
  

Primero que nada, la elección del lente correcto es crucial. Contrariamente a lo que se podría pensar, los lentes con alto contenido de agua podrían no ser los más indicados para quienes sufren de sequedad ocular con lentes de contacto. Optar en cambio por lentes de contacto para ojos secos, diseñados para favorecer un mayor flujo de oxígeno a la córnea puede estimular la producción de lágrimas y aliviar la sequedad.

Las soluciones lagrimales desempeñan un papel crucial en mantener los ojos hidratados, actuando como un remedio eficaz para restaurar la humedad perdida. Estas soluciones, aplicadas durante el día, ofrecen un alivio inmediato y pueden ser particularmente útiles también antes de acostarse, después de quitar los lentes, contribuyendo a combatir la sequedad ocular durante la noche.

Además, en el contexto actual, caracterizado por el uso frecuente de dispositivos digitales, es vital adoptar pausas regulares. La exposición prolongada a las pantallas puede causar sequedad ocular. Por eso dedicar breves intervalos para descansar los ojos es una forma eficaz de prevenir el trastorno. Esta práctica permite que los ojos se relajen y mantengan un nivel adecuado de hidratación.

Luego, se debe ampliar la regla fundamental según la cual la hidratación general es buena para el cuerpo. Una buena hidratación también tiene impactos positivos en el bienestar de los ojos. Beber suficiente es fundamental para mantener una correcta lubricación ocular y prevenir la sequedad.

Finalmente, es esencial respetar los tiempos recomendados para el uso de los lentes de contacto. Usar los lentes por períodos más cortos, seguidos de períodos de descanso, reduce significativamente el riesgo de sequedad ocular, permitiendo preservar la salud ocular y prevenir posibles molestias asociadas a la sequedad.

Naturalmente, recuerda que, en presencia de síntomas persistentes o dudas, consultar a un oftalmólogo o un óptico es la elección más sabia.

Pero, si se abordan de la manera correcta y con los productos adecuados, incluso los problemas relacionados con la sequedad ocular se manifiestan de forma muy moderada. Por lo tanto, si estás buscando lentes de contacto adecuados para ojos secos, nuestros ópticos, disponibles tanto en tienda como en línea, estarán encantados de ofrecerte las mejores lentes para ojos secos y una consulta personalizada.