乾いた目のためのコンタクトレンズの選び方

乾いた目のためのレンズの選び方を知ることは非常に重要です。

不適切なレンズは、不快感や刺激を引き起こすことがあります。

ドライアイ症候群は広く見られる問題で、コンタクトレンズを使用する人も使用しない人も影響を受けます。症状は刺激感、チクチク感、または目の充血

として現れます。

幸いなことに、度付きの問題があり、レンズと眼鏡を使い分ける方には、目の健康と潤いを促進するより適したレンズやケア製品があります。

乾いた目専用のレンズは存在しませんが、多くの選択肢にはこの問題を和らげるための特徴があります。

そのため、ここでは乾いた目の場合にコンタクトレンズを選ぶ際に考慮すべきことを説明します。

1. 通気性

通気性は、特にドライアイに悩む場合、コンタクトレンズで見逃せない特徴の一つです。

通気性のあるコンタクトレンズは、角膜に十分な酸素の流れを保証するよう設計されており、快適さを高め、目の潤い不足に伴う不快感を防ぎます。

ドライアイは、長時間のデジタル機器の使用、悪環境への曝露、遺伝的素因など様々な要因で起こります。特にこれらの状況では、レンズと目の表面間の酸素交換の正常なプロセスを妨げないために通気性が重要です。

通気性のあるコンタクトレンズは、従来のレンズよりも効率的に酸素を通す先進的な素材で作られています。これにより角膜が十分に酸素を受け取り、乾燥や刺激、その他のレンズ使用に伴う問題のリスクを減らします。

特に酸素透過性に優れ、装用者の快適さを大きく向上させる素材が評価されています。

その中でも、湿気を保持し目を潤す能力で知られるシリコーンハイドロゲルは特に重要です。

さらに、通気性のあるコンタクトレンズは適切な潤いを保つだけでなく、タンパク質の沈着を防ぎ、常に滑らかな表面を保つことで鮮明な視界を保証します。

2. 潤い

潤いも重要な役割を果たします。完璧なコンタクトレンズを選ぶには、その含水率を慎重に考慮することが必要です。このパラメーターは日常の使用感に大きく影響します。

前述の通り、シリコーンハイドロゲルのコンタクトレンズは酸素の通気性が高い先進的な選択肢です。しかし、含水率が高いほど快適かというと必ずしもそうではありません。

コンタクトレンズは含水率により三つのグループに分けられます：

• 高含水率（最大75％）で、扱いやすいとされるもの；
• 中含水率（最大60％）で、ほとんどの装用者に適し、良好な酸素流通を保証するもの；
• 低含水率（最大40％）で、柔らかく快適で、目が乾かず呼吸できるもの。
  
  
  
  
  

高含水率のコンタクトレンズは、自然に潤いのある目には高い快適さを提供しますが、必ずしも酸素の通気性が高いとは限りません。

実際、含水率が低くても酸素透過性を保証するレンズもあります。

まさにシリコーンハイドロゲルレンズがその例であり、特にドライアイに悩む方におすすめです。

その効果を踏まえ、より詳しく見ていきましょう。

3. 素材：シリコーンハイドロゲル

シリコーンハイドロゲル製のコンタクトレンズは、乾いた目の問題を解決する先進的な選択肢です。

これらのレンズは、長時間装用する方にとって非常に効果的です。高い酸素通気性により、従来の素材と比べて7倍の酸素供給を角膜に提供し、角膜の健康を促進します。過去に重さや乾燥感に悩まされた方には、快適さが大幅に向上するでしょう。

球面、円柱、遠近両用など様々なタイプがあり、シリコーンハイドロゲル製のコンタクトレンズは視力矯正のニーズに幅広く対応します。

これらのレンズは充血や乾燥の軽減など大きな利点がありますが、非シリコーン製レンズよりも価格が高いことも考慮すべきです。

しかし、適切に清潔に保ち、正しく保存すれば、ドライアイの方にとって大きな助けとなります。レンズを清潔に保ち長持ちさせるために、コンタクトレンズの保存方法を読むことをおすすめします。

ご理解いただけたように、乾いた目の場合にコンタクトレンズの選択を誤ると、不快感を招き目の健康を損なう恐れがあります。不適切なレンズは乾燥を悪化させ、刺激を引き起こし、視力にも影響を与えかねません。

しかし、シリコーンハイドロゲルのような通気性の良いコンタクトレンズを選ぶことは、鮮明な視界を提供し、乾いた目の健康を支える解決策となります。

個々のニーズに合ったコンタクトレンズは、角膜への適切な酸素供給を保証し、不快感を軽減し、日常生活の質を向上させます。