Hvilebriller: hvilke typer?

Hvilebriller er laget for å redusere øyebelastning under spesifikke aktiviteter, som lesing eller langvarig bruk av digitale enheter som datamaskiner eller mobiltelefoner.

Disse brillene er derfor designet for å gi en optimal synskorreksjon ved nærsynt arbeid.

Noen tilsynelatende små symptomer kan være viktige tegn på at øynene våre trenger hvile:

• øyebelastning ved langvarig bruk av datamaskin eller lesing;
• hyppig hodepine;
• vansker med å fokusere på nære gjenstander;
• tåkesyn.

Alle disse tilstandene kan tyde på synspenning og kan ha nytte av bruk av hvilebriller.

Selv om dette er en type briller som har vært brukt i mange år, særlig av dem som tilbringer mye tid med lesing, studier eller kontorarbeid under kunstig belysning, har hvilebriller i de siste tiårene fått økt utbredelse med den utstrakte bruken av digitale enheter.

Det er viktig å presisere at det finnes to typer hvilebriller: med blålysfilter, også kalt PC-briller, som reduserer øyebelastning forårsaket av digitalt lys, og lesebriller, ideelle for dem som har vansker med å lese på nært hold.

La oss derfor fremheve forskjellene mellom disse to typene briller.

Briller med blå linser for datamaskin

Hvilebriller med blå linser for datamaskin blir en viktig del av hverdagen vår. Dette er en smart løsning for å motvirke øyebelastning forårsaket av konstant eksponering for blått lys fra digitale enheter som datamaskiner, mobiltelefoner og nettbrett.

Dette forklarer hvorfor disse brillene blir stadig mer populære blant dem som tilbringer mange timer foran en skjerm hver dag, både i arbeid og fritid, og risikerer øyebelastning fra blått lys. De passer også godt for dem som allerede har en synskorreksjon og ønsker ekstra beskyttelse for øynene.

Men la oss se nærmere på hvordan de fungerer. Briller med blålysfilter er laget for selektivt å filtrere ut skadelig blått lys fra digitale enheter, og dermed redusere eksponeringen for øynene. Dette bidrar til å forebygge synsbesvær, tretthet og til og med søvnforstyrrelser forårsaket av blått lys fra PC og mobiltelefon.

Noen tegn kan avsløre at du trenger hvilebriller med blå linser. Hvis du for eksempel merker at øynene blir slitne eller tørre etter lange økter foran datamaskinen eller ved langvarig bruk av mobiltelefon, kan disse linsene gi deg lindring.

Deres effekt går utover synsproblemer knyttet til redusert styrke.

Selv om du ikke har synsproblemer, kan de være et verdifullt supplement for å bevare øyehelsen.

Ved regelmessig bruk under langvarige digitale aktiviteter, som arbeid ved datamaskin eller maratonvisning av TV-serier, kan de bidra til ditt visuelle velvære ved å beskytte øynene mot skader forårsaket av blått lys.

Som nevnt kan hvilebriller med blålysfilter også forbedre søvnkvaliteten. Ved å redusere eksponeringen for blått lys før leggetid, hjelper de med å regulere døgnrytmen og forebygge søvnproblemer.

Vi må heller ikke glemme at, som alle briller, finnes databriller i mange stiler og moteriktige design. Det betyr at du kan beskytte øynene uten å gå på kompromiss med utseendet, men tvert imot fremheve det med briller som passer perfekt til ansiktet ditt, og kombinerer funksjonalitet med eleganse.

Lesebriller

Som nevnt hører også lesebriller til hvilebrillene, en perfekt løsning for dem som ønsker å opprettholde klart syn og optimal visuell komfort under lesing og andre nærarbeidsoppgaver.

Dette er en type briller som kan være til nytte for mange, spesielt for dem som tilbringer mange timer med bøker eller presisjonsarbeid som krever håndtering av små gjenstander under kunstig belysning.

Man kan også merke at det blir vanskelig å fokusere på hverdagslige nære gjenstander, som bøker eller aviser.

La oss nå gå nærmere inn på bruken av hvilebriller for å finne ut om de kan være til hjelp for deg.

Lesebriller er laget med optiske linser som gir presis synskorreksjon for nære gjenstander. De forbedrer evnen til å fokusere på ting som er nærme, og gjør lesing klarere og mer behagelig.

Hvis du merker at du må følge teksten med fingeren, har synsproblemer forårsaket av kunstig lys eller gjenskinn, og har vansker med å se sider, spesielt glansede, kan du ha behov for lesebriller.

Ved å bruke dem hver gang du leser, skriver, pusler eller utfører andre oppgaver som krever detaljert nærsyn, vil du merke at arbeidet blir mindre anstrengende og at ytelsen din forbedres.

Og hvis utseendet ditt bekymrer deg og gjør deg nølende til å kjøpe hvilebriller, ikke undervurder at en innfatning som passer ansiktstrekkene dine, også kan fremheve ansiktet ditt.

Det finnes mange modeller av hvilebriller for kvinner som, i tillegg til å være svært funksjonelle, også er stilige tilbehør som fremhever personligheten til den som bruker dem.

De samme betraktningene gjelder for hvilebriller for menn. Utseende og personlig stil kan fremheves ved å velge en innfatning som passer til egen stil og ansiktsform.

Nå som du kjenner bedre til hvordan du kan møte øynenes behov, kan du, hvis du tror du lider av øyebelastning, be om råd fra våre optikere eller direkte søke på nettstedet vårt etter den beste modellen av hvilebriller med blålys- eller leselinser som passer din stil. Det vil være en investering i ditt visuelle velvære og utseende.